2023.07.30 ~ 2023.07.30
2023.07.30 (日) ~ 2023.07.30 (日)
By 張蕙芝 Cherry Chang 等
2023年夏天台灣首屆創傷友善瑜伽 (TCTSY) 認證的Cherry老師邀請督導級講師 Kristen Pringle 來台進行一日工作坊。將介紹以實證研究為基礎的瑜伽治療，分享其理論基礎與實務應用，現場還有實作練習！
適合瑜伽老師、醫療專業人士、心理健康相關專業人員 (精神科醫師、護理師、心理師、社工師)、教育工作者及希望深入了解創傷治療對神經系統的影響，及如何通過創傷友善瑜伽練習來輔助治療的人士。
本次工作坊可有以下收穫：
● 簡介創傷友善瑜伽 (TCTSY) 理論與發展
● 了解創傷如何影響大腦及日常運作
● 助人工作者如何運用創傷友善瑜伽 (TCTSY) 於工作中
● 認識創傷友善瑜伽 (TCTSY) 的300小時認證課程
● 創傷友善瑜伽 (TCTSY) 的實作練習
09:00-09:50 創傷友善瑜伽 (TCTSY) 的理論基礎與發展
09:50-10:00 Tea Break
10:00-10:50 實作練習：「給予個案選擇」的練習 (choice-making)
10:50-11:10 Tea Break
11:10-12:00 創傷友善瑜伽及創傷知情瑜伽之實務應用：適合從事身體工作
12:00-13:00 Lunch Break
13:00-13:50 創傷友善瑜伽及創傷知情瑜伽之實務應用：適合醫療專業人士
13:50-14:00 Tea Break
14:00-14:50 實作練習：「關於內感受」的練習 (interoception)
14:50-15:10 Tea Break
15:10-16:00 職涯發展與專業發展：認識美國創傷中心創傷友善瑜伽師資培訓
張蕙芝 Cherry Chang
現職
- 台中中國醫藥大學附設醫院 身心介面研究與健康中心 共同主持人
- 台灣營養精神醫學研究學會 理事
- 禾幼教育科技 創辦人
學經歷
- 英國King’s College London 精神研究院博士
專業資格
- 中華民國護理師高考合格
- 美國創傷友善瑜伽培訓講師 TCTSY Licensed Trainer
- 美國創傷友善瑜伽引導師 (TCTSY-F)
- 正念陰瑜伽, 修復瑜伽, 女性骨盆照護瑜伽等師資培訓
- ADS進階水肺潛水員 Advanced Diver
關於我
Kristen Pringle
| Director of the Mindful Movement Center; Mentor of Trauma Sensitive Yoga Certification Program (TCTSY) |
| 澳洲墨爾本正念運動中心主持人; 美國創傷中心TCTSY師資認證督導 |